Donnerstag, 24. September 2009 - 17:19 Uhr
Navratri und Dassera
Navratri ist ein religiöses Fest, das neun Tage bzw. Nächte dauert (nav = neun, ratri = Nächte).
Am zehnten Tag wird Dassera gefeiert (das = zehn).
Navratri findet im indischen Monat Aashwin statt. Nach dem westlichen Kalender wird das Fest zwischen dem 14. September und dem 22. Oktober gefeiert.
Bedeutung von Navratri und Dassera
Navratri symbolisiert den Sieg des Guten über das Böse. Während der Feiertage werden die Göttinnen Durga, Lakshmi und Saraswati verehrt. Sie sind drei Erscheinungsformen des Shakti, der kosmischen Energie. Durga ist die Göttin der Macht, Lakshmi die Göttin des Wohlstands und Saraswati die Göttin des Wissens.
Durga ist außerdem die Mutter der Götter. An Navratri wird die Göttin als Mutter verehrt. Der Hinduismus ist wohl die einzige Religion, die eine Göttin als eine Mutter so stark verehrt.
Ursprünglich war Navratri auch ein Erntefest.
Dassera feiert den Sieg des Guten über das Böse.
Freitag, 14. August 2009 - 12:55 Uhr
Yoga
Yoga kann von jedem ausgeführt werden.
Alter, Kondition und Vorkenntnisse spielen keine Rolle, denn beim Yoga ist der Mensch der Mittelpunkt, nicht die Leistung.
Yoga ist ein Weg zu einem gesunden Körper und einer ausgeglichenen Seele.
Yoga beinhaltet Körperübungen (Asana), Atemübungen (Pranayama) und Meditation (Dhyana) sowie Entspannungsübungen.
Yoga erhöht die Energie und steigert die Flexibilität des Körpers, man lernt die Grenzen des Körpers zu achten.
Mittwoch, 12. August 2009 - 14:03 Uhr
Das Glück
" Das Glück gibt es nur innen, in Dir selbst. Wende deinen Blick nach innen, tauche ein in das universelle Licht.
Dieses strahlende Licht alleine kann Frieden verbreiten."
Swami Sivananda
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